Aanbeweeg

"Driet is die prys wat ons vir liefde betaal."

Colin Murray Parkes

Rou is ongetwyfeld een van die moeilikste ervarings wat die meeste van ons ooit sal moet trotseer. Soms voel dit oorweldigend en ons kan nie sien hoe ons ooit weer 'n normale lewe sal kan lei nie. Alhoewel dit tyd neem om aan te pas by 'n nuwe manier van lewe sonder jou geliefde, kan die meeste mense uiteindelik, met tyd en ondersteuning, aanvaar wat gebeur het. Dit kan nuttig wees om die volgende te oorweeg:

· Om aan te beweeg beteken nie om die persoon wat gesterf het, te vergeet nie. Hulle sal altyd deel van jou lewe wees. Soms sal hul geheue vreugde bring, soms hartseer.

· Om aan te beweeg beteken verskillende dinge vir verskillende mense. Sommige kies dalk om hul lewens op 'n baie vol en positiewe manier te leef, en fokus daarop om elke dag so ver moontlik te geniet. Ander sal dalk vind dat dit bloot beteken dat hulle nou die meeste dae sonder vrees en hartseer kan deurkom.

· Om aan te beweeg neem vir sommige langer. Daar is geen regte of verkeerde tyd nie aangesien dit suiwer van die individu afhang.

· Dit is belangrik dat om aan te gaan, nie die einde van hartseer beteken nie. Dit word eenvoudig deel van ons lewens en iets waarmee ons meer in staat is om saam te leef.

As jy verdere advies benodig of enige vrae het, skakel ons gerus by:

0300 13 123 53