Verdergaan

"Rouw is de prijs die we betalen voor liefde."

Colin Murray Parkes

Rouw is ongetwijfeld een van de moeilijkste ervaringen die de meesten van ons ooit zullen meemaken. Soms voelt het overweldigend en kunnen we niet zien hoe we ooit weer een normaal leven kunnen leiden. Hoewel het tijd kost om je aan te passen aan een nieuwe manier van leven zonder je geliefde, zijn de meeste mensen uiteindelijk, met tijd en steun, in staat om te accepteren wat er is gebeurd. Het kan nuttig zijn om het volgende te overwegen:

· Verdergaan betekent niet dat je de overledene vergeet. Ze zullen altijd deel uitmaken van je leven. Soms brengt hun herinnering vreugde, soms verdriet.

· Verdergaan betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. Sommigen kiezen ervoor om hun leven op een heel volledige en positieve manier te leven, waarbij ze zich richten op het genieten van elke dag, voor zover dat mogelijk is. Anderen vinden misschien dat het simpelweg betekent dat ze nu de meeste dagen doorkomen zonder angst en verdriet.

· Voor sommigen duurt het langer om verder te gaan. Er is geen goed of fout moment, het hangt puur van het individu af.

· Cruciaal is dat verdergaan niet het einde van verdriet betekent. Het wordt gewoon een deel van ons leven en iets waar we beter mee kunnen leven.

Als u meer advies nodig heeft of vragen heeft, kunt u ons bellen op:

0300 13 123 53